Una serie de consejos de oro para ponerse en forma antes de la temida prueba del traje de baño. Aunque las reglas sigan el clásico estándar de «comer las cantidades …
Piensas que es difícil perder los kilos de más luego del embarazo? Según una nueva investigación de la Universidad de Chicago, tres cuartas partes de las mujeres, un año después …
Si está tratando de perder peso o mantener la línea duramente ganada, llenar el estómago más allá de cierto punto no es una buena idea. Pruebe estos trucos para mantenerse …
Aunque bien intencionado, algunos comentarios pueden herir. A veces un inocente «Estás comenzando a verte bien«, puede sonar en los oídos de las personas a dieta, como «Antes te veías …
Bajar de peso se sabe, no es una tarea sencilla, pero no hay necesidad de hacer una lista de las decenas de razones por las que es difícil de eliminar …
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