Etiqueta: combinación de alimentos

Saber cómo combinar los alimentos adecuadamente puede acelerar su digestión y asimilación. En general, la regla a seguir es mantener una dieta tan variada como sea posible. No hay que …

Hay muchas dietas disponibles para perder peso, ya sean pocos o muchos kilos; pero es esencial, no importa lo que se coma, combinar los alimentos y las bebidas de forma …