Obesidad en el embarazo: un grave riesgo para el feto
Una serie de estudios realizados por la University College de Londres han demostrado que los problemas de obesidad de la madre durante el embarazo, pueden afectar seriamente la salud del …
Etiqueta: apetito
Comer en por lo menos 20 minutos ayuda a perder peso
Para bajar de peso basta con comer lentamente. Comer lentamente promueve la saciedad y ayuda a evitar comer en exceso. Los que comen rápidamente, por el contario, estarían más expuestos …
5 bizarras formas de bajar de peso
Todos los días surgen nuevas dietas y programas para bajar de peso rápidamente … Y entre clásicas y modernas, provenientes de distintas partes del mundo, estas cinco son realmente extrañas… …
La dieta ideal
Por lo general, se piensa en la dieta sólo como una manera de perder peso, sobre todo a través de obligaciones y sacrificios, incluso hasta presentándonos «heroicamente» a los demás, un …
Cómo adelgazar la panza con dos yogures diarios
Yogures para adelgazar Elíja yogures naturales y semidesnatados, para una colación entre comidas o enriquecidos con muchas frutas y verduras, como alternativa a una fresca comida. Consumir yogur un par …