Etiqueta: apetito

Una serie de estudios realizados por la University College de Londres han demostrado que los problemas de obesidad de la madre durante el embarazo, pueden afectar seriamente la salud del …

Para bajar de peso basta con comer lentamente. Comer lentamente promueve la saciedad y ayuda a evitar comer en exceso. Los que comen rápidamente, por el contario, estarían más expuestos …

Por lo general, se piensa en la dieta sólo como una manera de perder peso, sobre todo a través de obligaciones y sacrificios, incluso hasta presentándonos «heroicamente» a los demás, un …

Yogures para adelgazar Elíja yogures naturales y semidesnatados, para una colación entre comidas o enriquecidos con muchas frutas y verduras, como alternativa a una fresca comida. Consumir yogur un par …