La Dieta Dukan
La dieta del Dr. Pierre Dukan, nutricionista y especialista en hábitos alimenticios, es el nuevo mantra de las estrellas internacionales. Jennifer Lopez, Johnny Hallyday y Gisele Bundchen, son sólo algunos …
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Dieta de la zona: qué es y cómo funciona
La dieta de la zona fue creado por un médico americano, el Dr. Barry Sears, en 1995. Seguida por muchas celebridades, es una dieta que no sólo ayuda a perder …
Cómo adelgazar la panza con dos yogures diarios
Yogures para adelgazar Elíja yogures naturales y semidesnatados, para una colación entre comidas o enriquecidos con muchas frutas y verduras, como alternativa a una fresca comida. Consumir yogur un par …